مواد مورد نیاز برای تهیه نوشیدنی چربی‌سوز
1 عدد لیموی تازه (سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌های چربی‌سوز)
یک مشت سبزی جعفری تازه (حاوی آنزیم‌های کاهنده چربی و ادرارآور طبیعی)
1 قاشق چای‌خوری پودر دارچین (تنظیم‌کننده قند خون و افزایش‌دهنده سوخت‌وساز)
1 قاشق غذاخوری سرکه سیب (کاهش‌دهنده اشتها و چربی‌سوز قوی)
1 قاشق چای‌خوری زنجبیل تازه رنده‌شده (افزایش‌دهنده حرارت بدن و چربی‌سوزی)
1 قاشق چای‌خوری عسل طبیعی (تنظیم‌کننده قند خون و کاهش‌دهنده هوس شیرینی)
1 لیوان آب تصفیه‌شده
طرز تهیه نوشیدنی چربی‌سوز
آب لیمو را بگیرید و در یک لیوان بریزید.
جعفری تازه را خرد کنید و به لیوان اضافه نمایید.
دارچین، سرکه سیب، زنجبیل و عسل را به مخلوط اضافه کنید.
آب گرم (نه جوش) را به ترکیب اضافه کرده و خوب هم بزنید.
اجازه دهید 5 دقیقه بماند تا مواد کاملاً ترکیب شوند.
زمان و روش مصرف برای بهترین نتیجه
یک ساعت قبل از خواب این نوشیدنی را میل کنید تا در طول شب، متابولیسم بدن شما فعال بماند و چربی‌های ذخیره‌شده سوزانده شوند.
مصرف منظم (هر شب قبل از خواب) به مدت 1 ماه نتایج شگفت‌انگیزی در کاهش چربی شکم و پهلو خواهد داشت.
چرا این نوشیدنی چربی‌سوز است؟
1. لیمو ترش تازه
ویتامین C موجود در لیمو باعث افزایش کلاژن‌سازی و سوخت‌وساز چربی‌ها می‌شود.
خاصیت سم‌زدایی کبد دارد و به دفع سموم چربی‌ساز کمک می‌کند.
2. جعفری
یک دیورتیک طبیعی است که آب اضافی بدن را دفع می‌کند.
آنزیم‌های موجود در آن مستقیماً روی چربی‌های شکمی اثر می‌گذارند.
3. دارچین
انسولین خون را تنظیم می‌کند و از ذخیره چربی جلوگیری می‌نماید.
گرمازایی بدن را افزایش داده و کالری‌سوزی را تسریع می‌کند.
4. سرکه سیب
اسید استیک موجود در آن اشتها را کاهش می‌دهد.
چربی‌های شکمی را هدف قرار می‌دهد و به دفع آن‌ها کمک می‌کند.
5. زنجبیل
حرارت بدن را بالا می‌برد و چربی‌سوزی را تسریع می‌کند.
هضم را بهبود می‌بخشد و از نفخ شکم جلوگیری می‌کند.
6. عسل طبیعی
جایگزین سالم قند است و هوس شیرینی‌جات را کاهش می‌دهد.
سوخت‌وساز بدن را در طول شب فعال نگه می‌دارد.
نتیجه‌گیری
این نوشیدنی قوی‌ترین ترکیب طبیعی برای چربی‌سوزی است و اگر به‌طور منظم مصرف شود، می‌تواند چربی‌های موضعی شکم و پهلو را در کمترین زمان آب کند. برای نتیجه بهتر، آن را با رژیم کم‌کالری و ورزش ترکیب کنید.
.gif)
0 دیدگاه