• معرفی ۷ ماده غذایی برای این روزهای سرد زمستانی

    معرفی ۷ ماده غذایی برای این روزهای سرد زمستانی

    بهترین مواد غذایی برای روزهای سرد سال که باید استفاده شوند، آنهایی هستند که باعث گرم نگه داشتن بدن می شوند.

  • ترفند توپ تنیس برای مشکل خر و پف چیست؟

    ترفند توپ تنیس برای مشکل خر و پف چیست؟

    آیا می دانستید با یک توپ تنیس مشکل خر و پف خود را می توانید حل کنید؟

  • لاغری سریع با ۷ گام

    لاغری سریع با ۷ گام

    آنچه که می‌خورید در روند کاهش وزن نقش فوق‌العاده‌ای دارد و اگر کیفیت غذاهای مصرفی خود را بهبود ببخشید، چربی‌ها سریع‌تر از بین می‌روند.

  • کنترل سرطان پروستات تنها با یک راهکار آسان

    کنترل سرطان پروستات تنها با یک راهکار آسان

    راهکار طلایی کنترل بیماری پروستات طی مطالعات جدید داشتن یک رژیم غذایی سالم است.

  • مدارس، دانشگاه ها و ادارات این ۵ استان تعطیل شد + جزئیات

    مدارس، دانشگاه ها و ادارات این ۵ استان تعطیل شد + جزئیات

    مدارس و ادارات چند استان کشور فردا تعطیل شد.

  • برای کمر درد از طب سوزنی استفاده کنیم یا خیر؟

    برای کمر درد از طب سوزنی استفاده کنیم یا خیر؟

    آیا طب سوزنی برای کمردرد مفید است و باید آن را چند بار در روز یا هفته انجام دهیم.

  • ۵ نوشیدنی که برای کاهش وزن معجزه می‌کنند!

    ۵ نوشیدنی که برای کاهش وزن معجزه می‌کنند!

    بهترین آبمیوه‌ها که برای کاهش وزن معجزه می کنند را بشناسید و در برنامه غذایی خود قرار دهید.

  • چرا نوک پستان‌ها فرو می‌رود؟

    چرا نوک پستان‌ها فرو می‌رود؟

    علت فرورفتگی نوک پستان در یک سینه یا هر دو ممکن است مادرزادی باشد اما اگر به یکباره متوجه این تغییر ظاهری شدید، باید به پزشک مراجعه کنید.

  • امید برک، قاتل سریالی زنان کرج را بشناسید

    امید برک، قاتل سریالی زنان کرج را بشناسید

    مکان: میدان قدس کرج؛ زمان: چهارم بهمن89، پیش از طلوع آفتاب. جمعیت زیادی اطراف میدان که از یک شب قبل‌تر دور تا دورش با میله‌های آهنی محصور شده، جمع شده‌اند.

  • مرد جوان: زنم با ورود به شبکه های اجتماعی روزگار مرا را سیاه کرد

    مرد جوان: زنم با ورود به شبکه های اجتماعی روزگار مرا را سیاه کرد

    از روزی که متوجه شدم زنم نه تنها در دوران مجردی با جوانی غریبه رابطه داشته بلکه اکنون نیز با مرد دیگری ارتباط دارد دیگر خواب و خوراک ندارم زندگی ام تلخ و سیاه شده است به طوری که از چهار ماه قبل فقط از پله های کلانتری و دادگاه بالا و پایین می روم.

  • بهترین مواد غذایی مناسب فصل زمستان

    بهترین مواد غذایی مناسب فصل زمستان

    ذائقه غذایی، متابولیسم و حتی سطح انرژی بدن در طول زمستان به شدت تغییر می‌کند. راز سالم ماندن در پاییز و زمستان و پیشگیری از بیماری این است که رژیم غذایی خود را با این فصول سازگار کنید.

  • معرفی ۳ سوپ مفید برای سرماخوردگی

    معرفی ۳ سوپ مفید برای سرماخوردگی

    برای سرماخوردگی، بهتر است از مایعات و خصوصا انواع سوپ ها استفاده کنید.

  • آیا کچلی ارمغان سشوار کشیدن است؟

    آیا کچلی ارمغان سشوار کشیدن است؟

    آیا صبح‌ها سشوار کشیدن باعث کچلی سر می‌شود و باید از آن خودداری کرد؟

  • قانون هوای پاک؛ قانونی که سالهاست خاک می‌خورد

    قانون هوای پاک؛ قانونی که سالهاست خاک می‌خورد

    مدیرکل مرکز ملی هوا و تغییر اقلیم سازمان حفاظت محیط زیست از عدم اجرای کامل تکالیف قانون هوای پاک و تأثیر آن بر وضعیت آلودگی هوا انتقاد و نوسازی ناوگان حمل‌ونقل و تغییر در قانون اسقاط خودرو را به عنوان گامی مؤثر برای کاهش آلایندگی‌ها معرفی کرد.

  • این میوه ها به شدت چاقتان می کند

    این میوه ها به شدت چاقتان می کند

    برخی میوها مانند نارگیل منبع خوبی از چربی های سالم، موز و انبه سرشار از کربوهیدرات می باشند.

  • طرز تهیه آش کشکک یا حلیم قرمز نهاوند

    طرز تهیه آش کشکک یا حلیم قرمز نهاوند

    آش کشکک که با نام حلیم قرمز هم شناخته می شود، یکی از انواع غذاهای سنتی نهاوند است.

  • ۵ ماده غذایی مفید برای کاهش قند خون بالا

    ۵ ماده غذایی مفید برای کاهش قند خون بالا

    گروهی از مواد غذایی وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک می‌کنند و سلامت کلی را ارتقاء دهند.

  • خبر مهم برای کنکوری های ۱۴۰۴ / چه کسانی نمی‌توانند در کنکور سال بعد شرکت کنند؟

    خبر مهم برای کنکوری های ۱۴۰۴ / چه کسانی نمی‌توانند در کنکور سال بعد شرکت کنند؟

    پذیرفته شدگان رشته‌های با آزمون دوره ‎های آموزش رایگان اعم از دوره‌های روزانه، محروم، بورسیه، فرهنگیان و تربیت‌دبیر شهید رجایی و همچنین پذیرفته‌شدگان چهار رشته پزشکی، دندانپزشکی، داروسازی و دامپزشکی تمام دوره‌ها اعم از رایگان و غیر رایگان در سال ۱۴۰۳ امکان شرکت در آزمون سراسری سال ۱۴۰۴ ندارند.

  • خبر جدید از پرونده «تتلو»

    خبر جدید از پرونده «تتلو»

    دو طراح کاور آهنگ‌های امیرحسین مقصودلو (تتلو) که در پرونده این خواننده به حبس محکوم شده بودند، از زندان آزاد شدند.

  • خواص باورنکردنی لوبیا سبز

    خواص باورنکردنی لوبیا سبز

    یک منبع انرژی کم کالری و کم چربی است که از مدیریت وزن پشتیبانی می‌کند. آنها مقدار زیادی ویتامین، آنتی اکسیدان و مواد مغذی را ارائه می‌دهند و به راحتی می‌توانند در هر برنامه غذایی گنجانده شوند.

سام سرویس
بوستان
بانک صادرات
بانک ملت
سامسونگ
سام سرویس
طرح مهربانی
سام سرویس
بانک سپه

آخرین اخبار

اخبار پربازدید

پر بحث ترین

تبلیغات متنی